猪肝:健脾
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝买回来洗净,放凉水里泡2小时
2.捞出再用水冲一下,放入砂锅
3.买那种小瓶的酱油(225毫升)倒上一半,再加点水刚好没过猪肝
4.大火烧开,然后用小火熬制,待汁水熬尽,就可以了
5.捞出用热开水冲洗猪肝表面的酱汁
6.切好装盘即可食用,酱香浓郁,越嚼越香。
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,但猪肝食前要去毒。所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟或像我一样放盆里浸泡2小时,把里面的毒素泡出来,再食用。(由于此道菜酱油里含盐分,所以不用再放盐,那味道也是很浓郁的)