蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 金针菇:低蛋白质 香菜:透疹
1.金针菇切段,蒜苗切段。香菜香葱洗净备用。
2.盐,美极鲜,太太乐鸡汁,姜汁,白醋,温水,胡椒粉,白糖少许,兑汁搅拌均匀。
3.烧开水,烫一下金针菇和蒜苗。断生即可捞出用冷开水过凉,控干。
4.金针菇和蒜苗,兑汁拌匀。
5.装盘,放香葱香菜,滴几滴香油即可。
凉拌菜要注意卫生,过凉最好用冷开水。防止拉肚子。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜