陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡爪、泡辣椒、香叶、陈皮一块、花椒、葱、姜片、盐、胡椒粉、白酒、白米醋、砂糖、泡菜原汤、清水。
2.把鸡爪放入冷水盆中浸泡一段时间去除异味和血水,浸泡的时间久一些比较好。
3.然后把鸡爪凉水下锅,锅里放入适量白酒煮开。
4.水开煮2-3分钟捞出投入凉水盆中过凉洗净。
5.把鸡爪剪去爪尖儿。
6.然后另起锅注入清水,里面放入陈皮、香叶、花椒、葱段和姜片,然后撒少许盐和胡椒粉。
7.下入修剪好的鸡爪把水煮开,水开后把锅移到电磁炉上,调到75或80度的最微小火力,焖制60分钟,水不要开,否则会破皮,目的是令其软烂但仍把皮保持完整即可,用中火上笼蒸也可以。
8.另起锅倒入沙糖、白米醋、泡椒和泡菜汤。
9.舀适量的煮鸡爪味汤注入锅中。
10.把兑好的泡椒糖醋汤汁烧开后倒入容器里晾凉备用。
11.鸡爪煮好后拣出放入糖醋味汤中浸泡8小时以上。
12.鸡爪浸泡好后码盘,切一些泡椒丝点缀在上面,便可用作饮酒小菜来食用。
此菜特点;颜色洁白、口味酸甜微辣、口感滑爽好吃、筋皮脱骨而耐嚼、味道十分可口开胃。
温馨提示;
1、在煮凤爪时一定要注意火候的掌握,保持即软烂又完整才好。
2、做这款泡椒凤爪使用的泡椒,还是以做泡菜时使用的干辣椒比较好,而鲜辣椒和野山椒泡制的凤爪太辣。
3、糖醋泡椒汁的口味甜酸度可自己掌握,喜吃甜可多放一些糖,喜吃酸可多放一些醋,建议使用白米醋比较好,而醋精是化学制剂食后不健康,一般我从不购买。
4、在浸泡时注意卫生和温度。浸泡前泡水要煮开,味汤的浮油一定要撇净。夏季可以冷藏,但吃起来会过于筋道。
5、还可以在食用时把鸡爪脱骨拌食,鸡爪如煮的到位,在浸泡入味后用手一撕便可脱骨,可拌些芥末或淋一些花椒油,味道都很不错,吃起来酸甜窜鼻或酸甜麻香,呵呵,供大家选择。
大炒勺的这款私家清凉小菜“泡椒凤爪”就做好了。吃起来酸甜微辣,非常可口,供朋友们参考!