黄瓜拌千张

黄瓜拌千张
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
千张:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

黑芝麻油
生抽

黄瓜拌千张的做法

  • 黄瓜拌千张的做法图解1

    1.千张用水洗一下切丝。

  • 黄瓜拌千张的做法图解2

    2.黄瓜切丝备用。

  • 黄瓜拌千张的做法图解3

    3.锅中放水煮沸,倒入千张煮半分钟。

  • 黄瓜拌千张的做法图解4

    4.煮好的千张捞出过凉水,沥干水放碗里。

  • 黄瓜拌千张的做法图解5

    5.放入盐、黑芝麻油、香醋、生抽拌匀。

  • 黄瓜拌千张的做法图解6

    6.放入黄瓜丝拌匀即可。

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黄瓜拌千张的家常做法

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