马兰拌春笋

马兰拌春笋
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健康功效

马兰头:低蛋白质

食材用料

生抽
高汤

马兰拌春笋的做法

  • 马兰拌春笋的做法图解1

    1.煮一锅肉骨汤,将笋放入一起煮(如果没有高汤,可用清水煮);

  • 马兰拌春笋的做法图解2

    2.将笋捞出;

  • 马兰拌春笋的做法图解3

    3.切成细末备用;

  • 马兰拌春笋的做法图解4

    4.马兰头洗净;

  • 马兰拌春笋的做法图解5

    5.用清水汆熟;

  • 马兰拌春笋的做法图解6

    6.捞出挤干水分;

  • 马兰拌春笋的做法图解7

    7.也切成细末;

  • 马兰拌春笋的做法图解8

    8.将马兰头末和笋末放入碗中;

  • 马兰拌春笋的做法图解9

    9.加入适量麻油;

  • 马兰拌春笋的做法图解10

    10.加入适量生抽;

  • 马兰拌春笋的做法图解11

    11.搅拌均匀;

  • 马兰拌春笋的做法图解12

    12.装盘,完成。

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马兰拌春笋的家常做法

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