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陈醋菠菜花生米
健康功效
菠菜:润燥
白糖:低蛋白质
陈醋菠菜花生米的做法
![陈醋菠菜花生米的做法图解1]()
1.菠菜洗净
![陈醋菠菜花生米的做法图解2]()
2.水烧开，焯菠菜，捞出备用
![陈醋菠菜花生米的做法图解3]()
3.生的花生米
![陈醋菠菜花生米的做法图解4]()
4.凉油凉花生米，小火慢慢炸
![陈醋菠菜花生米的做法图解5]()
5.表面变色控油捞出备用
![陈醋菠菜花生米的做法图解6]()
6.将蒜末、老陈醋、白糖、盐、味精放碗里调匀，菠菜沥干水分
![陈醋菠菜花生米的做法图解7]()
7.将料汁倒入菠菜里拌匀，再加入炸好的花生米即可
小贴士
凉油凉花生米小火慢慢炸
陈醋菠菜花生米的家常做法
（全部）
菠菜:润燥
白糖:低蛋白质
1.菠菜洗净
2.水烧开，焯菠菜，捞出备用
3.生的花生米
4.凉油凉花生米，小火慢慢炸
5.表面变色控油捞出备用
6.将蒜末、老陈醋、白糖、盐、味精放碗里调匀，菠菜沥干水分
7.将料汁倒入菠菜里拌匀，再加入炸好的花生米即可
凉油凉花生米小火慢慢炸
