爽口豌豆苗

爽口豌豆苗
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健康功效

豌豆苗:护齿、低蛋白质
醋:补血、低蛋白质

爽口豌豆苗的做法

  • 爽口豌豆苗的做法图解1

    1.准备材料。

  • 爽口豌豆苗的做法图解2

    2.豌豆苗洗泡干净后,去掉一部分的根。

  • 爽口豌豆苗的做法图解3

    3.锅里烧开水,放入半勺盐和油,放入豌豆苗,汆烫后,放入凉水里镇一下,捞出来,沥干水分待用。

  • 爽口豌豆苗的做法图解4

    4.豆腐皮用水汆烫后,切丝。

  • 爽口豌豆苗的做法图解5

    5.红甜椒切丝。

  • 爽口豌豆苗的做法图解6

    6.所有材料放入盘中,加入蒜泥一勺、生抽一勺、醋3勺、糖半勺、盐适量、香油一勺拌匀即可。

小贴士

豌豆苗的根部老一点,口感较差,可以多去掉一点。

本菜谱由ID贝稻上传

爽口豌豆苗的家常做法

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