酱油:补血、护齿、保护骨骼 醋:补血、低蛋白质
1.蒲公英叶子折洗干净,用盐水泡10分钟后入沸水煮2分钟。
2.捞出后倒入冷水中浸泡一会。
3.蒲公英从冷水中捞出,加入蒜蓉、盐、酱油、醋、鸡精、香油拌匀。一款香喷喷的野菜就做好了。
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