泡椒墨斗

泡椒墨斗
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健康功效

芹菜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀
黄瓜:活血化瘀

泡椒墨斗的做法

  • 泡椒墨斗的做法图解1

    1.将黄瓜、芹菜、胡萝卜洗净切条状;圆白菜切块洗净。

  • 泡椒墨斗的做法图解2

    2.墨斗去内脏、嘴部硬壳洗净;虾仁背部开刀去除虾线;鹌鹑蛋去皮备用。

  • 泡椒墨斗的做法图解3

    3.锅置火上水烧沸加少许盐,依次汆烫胡萝卜、芹菜。

  • 泡椒墨斗的做法图解4

    4.捞出后下入圆白菜、黄瓜条,焯烫至变色即可捞出。

  • 泡椒墨斗的做法图解5

    5.同上法墨斗、虾仁汆烫一分钟捞出,入流动水中冲5-10分钟。

  • 泡椒墨斗的做法图解6

    6.蔬菜捞出摊开放置冷却。

  • 泡椒墨斗的做法图解7

    7.冷却的墨斗、虾仁沥干水备用。

  • 泡椒墨斗的做法图解8

    8.所以食材放入容器,调入适量盐、糖、白醋。

  • 泡椒墨斗的做法图解9

    9.倒入事先准备的花椒、姜片水。

  • 泡椒墨斗的做法图解10

    10.再将泡椒、泡椒水倒入,与食材持平,拌匀即可。

  • 泡椒墨斗的做法图解11

    11.密封起来,放置冰箱冷藏12小时即可。

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泡椒墨斗的家常做法

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