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海蜇白萝卜丝
健康功效
白萝卜:化痰
海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
海蜇白萝卜丝的做法
![海蜇白萝卜丝的做法图解1]()
1.海蜇皮洗净，切成细丝
![海蜇白萝卜丝的做法图解2]()
2.白萝卜洗衣净外表皮，去皮及根须，切成细丝
![海蜇白萝卜丝的做法图解3]()
3.放入碗内，加盐腌渍
![海蜇白萝卜丝的做法图解4]()
4.将葱、生姜、红椒分别切丝
![海蜇白萝卜丝的做法图解5]()
5.待白萝卜入味后，滤去过量的汁水，码入盘底
![海蜇白萝卜丝的做法图解6]()
6.将海蜇丝放在萝卜丝上
![海蜇白萝卜丝的做法图解7]()
7.加葱丝、红椒丝、姜丝
![海蜇白萝卜丝的做法图解8]()
8.淋香油，拌匀即可
小贴士
可加些蒜泥，味道更好。
海蜇白萝卜丝的家常做法
（全部）
白萝卜:化痰
海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红椒:开胃、消食
1.海蜇皮洗净，切成细丝
2.白萝卜洗衣净外表皮，去皮及根须，切成细丝
3.放入碗内，加盐腌渍
4.将葱、生姜、红椒分别切丝
5.待白萝卜入味后，滤去过量的汁水，码入盘底
6.将海蜇丝放在萝卜丝上
7.加葱丝、红椒丝、姜丝
8.淋香油，拌匀即可
可加些蒜泥，味道更好。
