花生:润肺 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 醋:补血、低蛋白质
1.将剥好的花生洗净晾干。
2.炒锅里倒入少许色拉油,放入花生米小火炸至皮裂开金黄即可过油捞出。
3.炸好的花生米晾凉,会变得非常的酥脆。
4.准备好调味料,洋葱、胡萝卜、红椒切丁。
5.将调味料拌入配料里拌匀,最后吃之前浇到花生上即可。
炸好的花生一定要冷透才会脆哦
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜