凉拌鸡蛋北极贝

凉拌鸡蛋北极贝
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健康功效

鸡蛋:养血
黄瓜:低蛋白质
芥末:化痰开窍、开窍、化痰

凉拌鸡蛋北极贝的做法

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解1

    1.急冻北极贝,清洗干净(小心将泥沙彻底清洗)

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解2

    2.黄瓜,清洗干净,然后切片。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解3

    3.鸡蛋打开放入小碗,放少许盐。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解4

    4.将搅拌好的鸡蛋放入不粘锅煎成金黄色。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解5

    5.将煎好的鸡蛋饼卷起来。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解6

    6.将鸡蛋饼切丝。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解7

    7.将处理好的北极贝切丝。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解8

    8.准备生抽和芥末。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解9

    9.将生抽和芥末,麻油放入小碗拌匀。

  • 凉拌鸡蛋北极贝的做法图解10

    10.将调好的调料淋上装好盘的北极贝盘上,即可。

小贴士

温馨提示:
在清洗北极贝的时候一定要把泥沙清洗干净,因为北极贝已经是熟的,所以不用煮,洗干净就可以直接吃了。

记住,北极贝最后不用热水洗,因为太热的水会把北极贝烫得很硬,影响口感。切记!

本菜谱由菜谱学生上传

凉拌鸡蛋北极贝的家常做法

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