
用料:
- 西兰花
- 鸡腿菇
- 胡萝卜
- 精盐
- 鸡精
- 香油
- 米醋
- 辣椒油
- 亚麻籽油
做法:
- 1. 做这道菜的材料。
- 2. 西兰花洗净掰成小块,放到开水中焯烫一下(水中加入适量的色拉油和精盐)
- 3. 焯烫好的西兰花放到冷水中。
- 4. 把蘑菇放到开水中焯烫一下。
- 5. 把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下。
- 6. 焯烫好的蘑菇和胡萝卜片放到冷水中去。
- 7. 焯烫好的蔬菜控净水分加入适量的精盐。
- 8. 加入适量的鸡精。
- 9. 加入适量的亚麻籽油。
- 10. 加入适量的香油。
- 11. 加入适量的米醋。
- 12. 加入适量的辣椒油,把所有的调料拌匀。