玉米:活血化瘀 青豆:润燥 红萝卜:活血化瘀
1.先用平底锅煎咸肉;
2.煎至变得硬身深色,如图,然后将几条煎成小粒,其他的留着他用;
3.用水焯熟玉米、青豆和红萝卜(红萝卜可不焯,可以生吃的),焯熟后用冷开水和几块冰过冷河,洋葱切成小拉;
4.将材料放进大盆,加上1-2汤匙的意大利沙拉酱,翻均匀,吃时放咸肉粒在面上,也可放瓶装的,就不用煎了。
此款意大利沙拉酱SunDriedTomatoVinaigretteDressing
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