黑豆:活血
杏仁:止咳
香菜:透疹
1.将黑豆浸泡3小时;水烧开,放入浸泡好的黑豆。水中加入大料、、花椒、五香粉、盐。小火煮至黑豆熟,捞出备用。
2.准备好做青酱的材料。
3.将香菜洗净控水,切成小段,放入搅拌机中,加入杏仁,高速打碎。
4.加入亚麻籽油,打至香菜碎、杏仁碎融合,低速搅拌均匀,制成青酱。
5.倒出,青酱制作完成,备用。
6.通心粉放入开水中,上火煮,8分钟左右,至意面熟。捞出,拌入橄榄油,防止粘连。
7.加入盐、制作好的青酱、煮好的黑豆、适量黑胡椒。
8.拌匀,即可食用。黑豆也可以不拌入其中,因为实现加作料煮好,单独吃,美味又健康。