虾仁麻酱莴笋

虾仁麻酱莴笋
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健康功效

莴笋:护肝
白糖:低蛋白质

虾仁麻酱莴笋的做法

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解1

    1.莴笋一棵。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解2

    2.去皮洗净,切菱形片。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解3

    3.放到容器里,放盐腌一下。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解4

    4.虾仁开水汆熟。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解5

    5.大蒜剁成小细粒。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解6

    6.放到容器里,加入芝麻酱、生抽、香醋、味精、白糖加一点凉开水搅匀。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解7

    7.腌好的莴笋用凉开水冲一下盐,和虾仁一块放到漏筛里沥水。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解8

    8.沥干水后,放入容器里,加入调好的酱汁。

  • 虾仁麻酱莴笋的做法图解9

    9.拌匀装盘。

本菜谱由老虎爱大米上传

虾仁麻酱莴笋的家常做法

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