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凉拌海虹
健康功效
芹菜:平肝
胡萝卜:清热解毒
凉拌海虹的做法
![凉拌海虹的做法图解1]()
1.先把海虹煮开口
![凉拌海虹的做法图解2]()
2.把芹菜、胡萝卜切丁入锅烫熟，海虹去壳取肉
![凉拌海虹的做法图解3]()
3.大蒜切末
![凉拌海虹的做法图解4]()
4.把各种料加入调味料一起拌匀即可
小贴士
煮海虹时尽量不要煮太久，煮开大口即可。煮老了口感不太好。
凉拌海虹的家常做法
（全部）
芹菜:平肝
胡萝卜:清热解毒
1.先把海虹煮开口
2.把芹菜、胡萝卜切丁入锅烫熟，海虹去壳取肉
3.大蒜切末
4.把各种料加入调味料一起拌匀即可
煮海虹时尽量不要煮太久，煮开大口即可。煮老了口感不太好。
