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朝鲜蓟烤鸡肉沙拉的做法
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用料:
牛油果
朝鲜蓟
烤鸡
牛至
番茄
果醋
橄榄油
法式芥末酱
盐
现磨胡椒碎
小贴士:
1.龙蒿也可以换成自己喜欢的香料。
2.也可以夹在三明治里食用。
做法:
1.
将鸡处理干净,绑住翅膀和脚。
2.
放入烤箱烤至熟,表面金黄即可。
3.
牛油果去核去皮切成小粒。番茄也切成小粒。
4.
将处理好的朝鲜蓟切成月牙状,放在朝鲜蓟的叶片里。
5.
将所有调料调成酱汁。
6.
将番茄和牛油果加上酱汁拌匀。烤鸡取下鸡肉放在朝鲜蓟的叶片里,将番茄和牛油果放入其中即可。