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金枪鱼蔬菜沙拉的做法
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用料:
金枪鱼罐头
苦菊
柠檬
紫甘蓝
生菜
圣女果
橄榄油
洋葱碎
盐
糖
做法:
1.
准备好所有食材。并摘洗干净。
2.
将圣女果对切,柠檬切2片,紫甘蓝和生菜切丝备用。
3.
打开金枪鱼罐头,滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。
4.
取一碗加入洋葱碎糖盐。
5.
加入2勺橄榄油。
6.
挤上柠檬汁,搅拌均匀成料汁。
7.
把洗净的苦菊,码放在盘底。
8.
再逐个加入甘蓝丝生菜丝和圣女果柠檬片。
9.
在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。
10.
最后倒入料汁即可。