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披萨草田园沙拉
健康功效
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
披萨草田园沙拉的做法
![披萨草田园沙拉的做法图解1]()
1.三色彩椒、莴苣、黄瓜、甜瓜、圣女果。
![披萨草田园沙拉的做法图解2]()
2.莴苣叶。
![披萨草田园沙拉的做法图解3]()
3.披萨草、橄榄油、香醋、白糖。
![披萨草田园沙拉的做法图解4]()
4.三色彩椒切不规格的三角小丁。
![披萨草田园沙拉的做法图解5]()
5.开水焯一下，过凉水。
![披萨草田园沙拉的做法图解6]()
6.捞出控水备用。
![披萨草田园沙拉的做法图解7]()
7.甜瓜、莴苣切小丁、黄瓜切小厚象眼片、圣女果一切两半。
![披萨草田园沙拉的做法图解8]()
8.全部食材放入容器里。
![披萨草田园沙拉的做法图解9]()
9.加入披萨草、橄榄油、醋、白糖。
![披萨草田园沙拉的做法图解10]()
10.拌匀装盘
披萨草田园沙拉的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.三色彩椒、莴苣、黄瓜、甜瓜、圣女果。
2.莴苣叶。
3.披萨草、橄榄油、香醋、白糖。
4.三色彩椒切不规格的三角小丁。
5.开水焯一下，过凉水。
6.捞出控水备用。
7.甜瓜、莴苣切小丁、黄瓜切小厚象眼片、圣女果一切两半。
8.全部食材放入容器里。
9.加入披萨草、橄榄油、醋、白糖。
10.拌匀装盘
