香嫩彩椒爆牛肉

香嫩彩椒爆牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
彩椒:护齿、低蛋白质

食材用料

生抽
耗油
鸡精
精盐

香嫩彩椒爆牛肉的做法

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解1

    1.把所需的材料准备好:牛肉、彩椒、生抽、耗油、淀粉、油、鸡精、精盐。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解2

    2.把彩椒洗净,切成条状形备用。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解3

    3.把牛肉先用刀背轻轻拍松,再逆着纹理切成薄片,然后用一勺生抽、半勺耗油和适量淀粉搅拌腌制10分钟,这样煸炒后的牛肉才会更嫩滑。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解4

    4.锅烧干后加入适量的油烧热,把牛肉放进锅内大火爆炒至变色,注意牛肉煸炒时速度要快。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解5

    5.待牛肉变色后便可盛出备用。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解6

    6.洗锅,把锅烧干加点油,把彩椒放进去煸炒1分钟至出香味。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解7

    7.把爆炒过的牛肉再倒入锅内,加适量的精盐和鸡精,这时煸炒速度要快,这样牛肉才香嫩美味,不会因煮得过老而影响口感。

  • 香嫩彩椒爆牛肉的做法图解8

    8.老公的拿手菜:牛肉香嫩美味,口感甚佳,配上彩椒的点缀,色彩炫丽,勾人食欲,呵呵~是不是很让您垂涎欲滴啊?!

小贴士

菁厨温馨小提示:

    做这道菜时牛肉最好选牛柳,牛柳是指牛的里脊肉,这部分的牛肉纤维较细,无脂肪夹杂,质量和口感最好,适用于滑炒、滑熘、软炸等。

本菜谱由听众上传

香嫩彩椒爆牛肉的家常做法

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