红酒排骨鹌鹑蛋

红酒排骨鹌鹑蛋
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健康功效

排骨:保护神经系统
鹌鹑蛋:补血
香菇:化痰

红酒排骨鹌鹑蛋的做法

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解1

    1.排骨洗净泡去血水。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解2

    2.油菜洗净。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解3

    3.西兰花摘好汆烫处理,枸杞洗净。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解4

    4.香菇去根洗净切好。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解5

    5.鹌鹑蛋煮熟剥皮备好。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解6

    6.锅加水排骨入锅,加葱姜、入红酒大火烧开,加入生抽。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解7

    7.下入香菇转小火炖至近熟。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解8

    8.下入鹌鹑蛋。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解9

    9.下入油菜。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解10

    10.下入西兰花。

  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法图解11

    11.加盐调味收汤出锅。

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红酒排骨鹌鹑蛋的家常做法

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