香煎酱烧鲅鱼

香煎酱烧鲅鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
料酒:低蛋白质

香煎酱烧鲅鱼的做法

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解1

    1.原材料!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解2

    2.姜、蒜头、干辣椒!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解3

    3.起油锅加姜片!~(防止鱼皮粘锅)

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解4

    4.鱼块下锅!(下锅时注意溅油)

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解5

    5.煎几分钟后改小火,将鱼块翻边!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解6

    6.加蒜、姜、干辣椒和料酒、香醋、老抽!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解7

    7.加入开水没过鱼块为准,再倒入辣酱!调中火煮!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解8

    8.煮时加少量的白糖调味。出锅前加入适量鸡精、撒入香菜杆和葱白!

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解9

    9.装盘!~

  • 香煎酱烧鲅鱼的做法图解10

    10.简单的美味、品尝吧!~~

本菜谱由超级赛亚人上传

香煎酱烧鲅鱼的家常做法

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