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  • 用料:

  • 鸡胸肉
  • 冬笋
  • 蛋精
  • 花生米
  • 黄瓜
  • 青辣椒
  • 葱姜蒜碎
  • 花椒粒
  • 香醋
  • 生抽
  • 老抽
  • 料酒
  • 生粉

做法:

  • 1. 鸡胸肉两块,用刀背拍松,切十字花刀,再切成小肉丁放小碗中,加1大勺料酒、1大勺水淀粉、1/3蛋清、少许盐、1小茶匙花生油抓匀,腌制二十分钟以上。
  • 2. 花生米小半碗,冷油下锅,炸熟,捞出,备用。
  • 3. 黄瓜1根洗净,切丁,备用。
  • 4. 冬笋1个,切丁,备用。
  • 5. 葱姜蒜,切碎;青辣椒一个,洗净,切条,备用。
  • 6. 将香醋1大匙、白糖1大匙、老抽小半匙、生抽1大匙、水(骨汤更佳)2大匙放入小碗中,制成调味汁。
  • 7. 淀粉2匙,加适量冷开水(注意不要加生冷水,那样勾芡后,菜熟了,但水还生的),调成芡汁,备用。
  • 8. 热锅上油,放入花椒若干,爆香后,取出弃用。
  • 9. 加葱姜蒜碎炒香,放入腌好的鸡丁,炒散至变色。
  • 10. 倒入调味汁,炒入味。
  • 11. 将切黄瓜丁、笋丁、青辣椒段一并倒入,炒匀。
  • 12. 加适量的盐调味。
  • 13. 倒入芡汁,炒匀。
  • 14. 加入炸好的花生米,翻炒均匀,即可出锅。