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虾皮拌茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
虾皮:补肾壮阳
洋葱:杀虫
虾皮拌茄子的做法
![虾皮拌茄子的做法图解1]()
1.茄子洗净去蒂，切成四瓣，入蒸锅蒸制
![虾皮拌茄子的做法图解2]()
2.茄子蒸熟取出备用
![虾皮拌茄子的做法图解3]()
3.洋葱、姜切成末
![虾皮拌茄子的做法图解4]()
4.准备好虾皮
![虾皮拌茄子的做法图解5]()
5.锅加油虾皮入锅爆炒，加花椒粉
![虾皮拌茄子的做法图解6]()
6.黄豆酱、豆豉辣酱入锅翻炒，加糖、烹料酒
![虾皮拌茄子的做法图解7]()
7.下入蔬菜丁炒至断生
![虾皮拌茄子的做法图解8]()
8.加蚝油调味。（我没放盐，因为有虾皮和酱类）
![虾皮拌茄子的做法图解9]()
9.将炒好的酱料倒在茄子上
![虾皮拌茄子的做法图解10]()
10.吃时拌匀即可，味道好极了～
虾皮拌茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
虾皮:补肾壮阳
洋葱:杀虫
1.茄子洗净去蒂，切成四瓣，入蒸锅蒸制
2.茄子蒸熟取出备用
3.洋葱、姜切成末
4.准备好虾皮
5.锅加油虾皮入锅爆炒，加花椒粉
6.黄豆酱、豆豉辣酱入锅翻炒，加糖、烹料酒
7.下入蔬菜丁炒至断生
8.加蚝油调味。（我没放盐，因为有虾皮和酱类）
9.将炒好的酱料倒在茄子上
10.吃时拌匀即可，味道好极了～
