洋葱鸡肉片

洋葱鸡肉片
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健康功效

洋葱:润肠
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

洋葱鸡肉片的做法

  • 洋葱鸡肉片的做法图解1

    1.将食材准备好。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解2

    2.解冻好的鸡胸肉切成片状。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解3

    3.将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解4

    4.切好葱段和姜片,把洋葱切对半放水里泡会,等下切的时候就不会辣眼睛了。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解5

    5.把洋葱切对半后,再切丝。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解6

    6.锅内倒油,把姜片和葱白爆香之后,再把腌制好的鸡肉片放入翻炒。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解7

    7.翻炒至鸡肉片变白即可。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解8

    8.再把切好的洋葱丝放入一起翻炒。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解9

    9.加入半小勺盐。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解10

    10.半勺的白糖。(调料的量可根据自己的口味放)

  • 洋葱鸡肉片的做法图解11

    11.再加入1勺的酱油,炒匀。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解12

    12.洋葱微微炒软后,把葱绿撒上,关火盖上锅盖焖会,即可出锅。

  • 洋葱鸡肉片的做法图解13

    13.简单的家常菜,汤汁拌饭也是很美味的呢!

本菜谱由尚悦有吊儿辣上传

洋葱鸡肉片的家常做法

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