鸡肉:保护神经系统
1.把鸡胸肉切成丁。
2.调入少许胡椒粉、生抽、白糖、生粉、芝麻油腌制备用。
3.烧热锅倒入少许橄榄油,把腌好的鸡肉放入翻炒。
4.炒至鸡肉略为变色的时候加入一大勺XO酱。
5.大火炒均匀放少许生抽。
6.倒入杂蔬一起炒。
7.只需炒片刻,放少许鸡精勾生粉芡熄火上碟。
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