黄豆芽:润肤 醋:补血、低蛋白质 料酒:低蛋白质
1.黄豆芽洗干净。
2.瘦肉切丝。
3.葱姜切碎。
4.油烧热,爆香葱姜,倒入肉丝翻炒至肉丝变色加适量的调料。翻炒均匀到肉丝熟了。【葱姜放一半】
5.备用。
6.油适量,放入刚用剩的葱姜爆香倒入豆芽煸炒。
7.待豆芽炒焉了放所有调料【适量】翻炒。
8.片刻后加肉丝,翻炒均匀即可。
9.好了,上桌
1,豆芽不容易入味,煸炒的时间相对要长点才行。2,肉丝要事先炒熟。3,不需要加太多清水,干锅的更好吃。4,油适量多点更好吃。
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