辣子鸡

辣子鸡
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健康功效

红椒:开胃、消食
洋葱:祛痰
料酒:低蛋白质

食材用料

鸡脯肉
鲜贝露
蒜瓣
炸鸡粉
椒盐粉
蛋清
鸡精
辣椒粉

辣子鸡的做法

  • 辣子鸡的做法图解1

    1.鸡脯肉洗净

  • 辣子鸡的做法图解2

    2.切丁,用加白酒的冷水泡十分钟

  • 辣子鸡的做法图解3

    3.调制腌鸡料:炸鸡粉,料酒,孜然粉,辣椒粉,花椒粉,蛋清,鲜贝露,鸡精,小苏打

  • 辣子鸡的做法图解4

    4.将鸡丁腌制二十分钟

  • 辣子鸡的做法图解5

    5.这个过程中准备其他配料:切洋葱,辣椒,拍蒜瓣,片姜片

  • 辣子鸡的做法图解6

    6.锅中倒油,将鸡丁沥净水分,小火煎炸

  • 辣子鸡的做法图解7

    7.时不时用筷子扒拉一下,别让鸡丁粘在一起,炸至八分熟盛出,沥尽油分

  • 辣子鸡的做法图解8

    8.入锅再炸,可放几片洋葱,增添香味,炸好盛出,沥去油分

  • 辣子鸡的做法图解9

    9.将所有材料一起下锅,翻炒出香味

  • 辣子鸡的做法图解10

    10.盛盘,撒些椒盐粉

  • 辣子鸡的做法图解11

    11.上桌

小贴士

用鸡腿肉比鸡脯肉好,因为鸡脯口感本身比较柴,没有鸡腿嫩
加一点点小苏打会增加炸鸡丁的口感,使之外酥里嫩,加多则影响口感,物极必反

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辣子鸡的家常做法

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