蒜心炒腊肉

蒜心炒腊肉
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健康功效

腊肉:保护神经系统

食材用料

蒜心
生抽

蒜心炒腊肉的做法

  • 蒜心炒腊肉的做法图解1

    1.蒜心用清水浸泡20分钟,腊肉用温水泡一下。

  • 蒜心炒腊肉的做法图解2

    2.蒜心切段,腊肉切片。

  • 蒜心炒腊肉的做法图解3

    3.烧热锅,放一点油,然后把腊肉放下去爆出油。

  • 蒜心炒腊肉的做法图解4

    4.炒出油后倒入蒜心爆炒。

  • 蒜心炒腊肉的做法图解5

    5.一点清水,盖上盖子焖上2分钟。

  • 蒜心炒腊肉的做法图解6

    6.加适量盐,少量的生抽翻炒.炒干水就可以出锅了。

小贴士

蒜薹不要煮太久,煮太烂营养就流失了。

本菜谱由我痛心上传

蒜心炒腊肉的家常做法

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