椰汁咖喱牛肉

椰汁咖喱牛肉
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健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
山药:补肺
洋葱:祛痰

食材用料

椰汁
红绿彩椒
葱姜蒜
花椒水
咖喱块
咸盐
鸡精
生抽

椰汁咖喱牛肉的做法

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解1

    1.准备食材。牛肉,山药,彩椒,咖喱,洋葱半个,椰汁。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解2

    2.牛肉切块,锅内倒入料酒,把牛肉去血去腥味,煮一下,不要煮的太久,水开以后一两分钟即可这样的肉质不会太老。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解3

    3.洋葱和山药都切块。备用

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解4

    4.葱姜蒜炒香

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解5

    5.放入处理过的牛肉,一直炒到出香味,再放入冰糖,生抽,老抽,咸盐,鸡精,料酒,花椒水一小碗,炖15分钟

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解6

    6.顺次放入山药。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解7

    7.再放入洋葱。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解8

    8.咖喱块溶解以后,倒入菜中,再倒入椰汁,干辣椒倒入是为了提味开始小火炖,半小时

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解9

    9.炖到快收汁以后,放入彩椒块,翻炒均匀。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解10

    10.稍微再炖2~3分钟就可以了。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解11

    11.出锅,装盘,上桌。

  • 椰汁咖喱牛肉的做法图解12

    12.配上大米或是饼子一起吃,味道真的没得说

小贴士

1:牛肉要先除去腥味和杂质,就要用开水加料酒稍微过一下,这样可以把腥味和杂质去除,时间不能太长,因为这样肉质会变老
2:用山药,不用土豆,这样的汤汁很软糯,很粘稠
3:椰汁是为了让咖喱味道带有更浓郁的奶香

本菜谱由总会亮上传

椰汁咖喱牛肉的家常做法

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