鹰嘴豆炖猪蹄

鹰嘴豆炖猪蹄
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健康功效

猪蹄:补血
红枣:利尿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鹰嘴豆炖猪蹄的做法

  • 1.大枣、枸杞、姜片准备好~猪蹄去毛洗干净。

  • 鹰嘴豆炖猪蹄的做法图解2

    2.鹰嘴豆浸泡2小时。

  • 鹰嘴豆炖猪蹄的做法图解3

    3.猪蹄冷水下锅,水开后撇去血沫。

  • 鹰嘴豆炖猪蹄的做法图解4

    4.除枸杞外其余材料放入高压锅、不加盐。加入开水。选择“蹄筋”。

  • 鹰嘴豆炖猪蹄的做法图解5

    5.OK!

  • 鹰嘴豆炖猪蹄的做法图解6

    6.这是汤,喝的时候再加盐。

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鹰嘴豆炖猪蹄的家常做法

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