蒜子扣鸡翅

蒜子扣鸡翅
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
冰糖:健脾

食材用料

鸡翅中
绿菜椒
开水
生抽
老抽

蒜子扣鸡翅的做法

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解1

    1.鸡翅中洗净,绿菜椒切1.5*1.5公分的小块,大蒜剥去皮,姜切片。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解2

    2.鸡翅加入生抽、料酒、姜片,用手抓匀,腌制10分钟。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解3

    3.不粘炒锅置于火上,倒入油,中小火烧制六成热。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解4

    4.将腌好的鸡翅沥干,放入炒锅内,煎至两面金黄。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解5

    5.将煎好的鸡翅盛出。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解6

    6.用锅内的底油来煎大蒜。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解7

    7.直到大蒜略微变黄。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解8

    8.倒入鸡翅,翻炒几下。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解9

    9.再倒入适量开水(水以没过鸡翅为宜)。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解10

    10.加入老抽。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解11

    11.加入料酒。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解12

    12.加入冰糖。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解13

    13.加入盐。用铲子拌匀之后盖上锅盖焖烧。

  • 蒜子扣鸡翅的做法图解14

    14.待汤汁变浓稠后放入青椒块,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

料酒也可以用米酒来代替。

本菜谱由梦醒上传

蒜子扣鸡翅的家常做法

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