金针菇浸肥牛

金针菇浸肥牛
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健康功效

金针菇:低蛋白质
肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

金针菇浸肥牛的做法

  • 金针菇浸肥牛的做法图解1

    1.肥牛,金针菇,姜片,盐。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解2

    2.姜切薄片。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解3

    3.金针菇切去老根头,洗净撕开。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解4

    4.汤锅里放适量水,姜片大火烧。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解5

    5.放入金针菇,我喜欢冷水放金针菇,这样慢慢由冷到热,让金针菇的养分彻底的释放出来,汤更鲜美。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解6

    6.金针菇煮至软身。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解7

    7.放进肥牛继续大火煮。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解8

    8.肥牛烫至变色,放盐调味即可出锅了。

  • 金针菇浸肥牛的做法图解9

    9.撒些香菜。

小贴士

肥牛快熟,大火烧煮至变色即可。保留嫩滑。

本菜谱由斗眼上传

金针菇浸肥牛的家常做法

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