娃娃菜:生津、通便
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.娃娃菜百叶洗净沥干水备用。
2.肉丝洗净,加盐,鸡精,料酒,生粉抓匀,腌制10分钟。
3.青红椒等作料洗净。
4.只保留娃娃菜帮,切成块状。百叶切成丝。青红椒切成丝。
5.锅内热油加入葱姜蒜煸炒出香味。
6.加入肉丝炒至发白。
7.倒入娃娃菜百叶翻炒2分钟,加点开水。喜欢勾芡的还可以加芡粉哦。
8.等菜帮发软再加盐,鸡精,黑胡椒调味,即可出锅。
1.肉丝加生粉抓匀会比较细嫩哦,而且腌制一会容易入味呢。
2.喜欢吃酸的朋友还可以加点醋,做成酸辣娃娃菜百叶肉丝哦。