鸡肉:护眼明目
1.馒头、鸡肉切成丁,葱切末。
2.锅上火,油热放入葱爆香,倒入鸡蛋翻炒。
3.倒入玉米粒翻炒。
4.倒入馒头翻炒,放入盐。
5.出锅前,点入鸡精。
1.用的是熟鸡肉,这样比较好熟,如果是生鸡肉的话,要将鸡肉炒熟后,再放玉米粒。2.小火慢慢炒,如果大火的话,容易糊。
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