姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.左口对半切开之后鱼头部分装入盘子。
2.把姜丝以及冬菜铺在鱼身上。
3.锅里水烧开之后将装鱼盘子放入盖上锅盖大火蒸。
4.蒸约十分钟熄火,继续焖数分钟后再打开锅盖。
5.将盘子里的水倒出,盛入碗内备用。
6.烧热锅倒入适量橄榄油,放入姜丝。
7.调入适量生抽、白糖、胡椒粉以及刚才蒸鱼倒入碗内的水。
8.放入适量葱、香菜熄火,将汁料淋上装鱼盘子即可食用。
鱼太大最好在鱼身上切几道口,这样鱼肉更加容易熟。
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