丝瓜:低蛋白质
1.材料:丝瓜、洗净的花蛤蜊、葱姜。
2.把葱姜切丝。
3.把丝瓜去皮、洗净、切滚刀块。
4.锅烧开水,放入葱姜。
5.再放入洗净的花蛤蜊。
6.烧至花蛤蜊开口。
7.放入丝瓜块,加盐、味精调味。
8.烧开后,丝瓜即可熟透,关火。
9.盛入碗中。
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