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酱油炒饭
健康功效
鸡蛋:养血
杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油炒饭的做法
![酱油炒饭的做法图解1]()
1.米饭一碗。
![酱油炒饭的做法图解2]()
2.杏鲍菇切成细末。
![酱油炒饭的做法图解3]()
3.葱、姜切碎末。
![酱油炒饭的做法图解4]()
4.锅里放油，放入葱、姜末爆香。
![酱油炒饭的做法图解5]()
5.放入杏鲍菇翻炒。
![酱油炒饭的做法图解6]()
6.鸡蛋磕到碗里，打成蛋液。
![酱油炒饭的做法图解7]()
7.倒入锅中。
![酱油炒饭的做法图解8]()
8.翻炒均匀。
![酱油炒饭的做法图解9]()
9.倒入大米饭。
![酱油炒饭的做法图解10]()
10.把米饭翻炒均匀。
![酱油炒饭的做法图解11]()
11.倒入酱油、盐、白糖翻炒。
![酱油炒饭的做法图解12]()
12.放入胡椒粉、香油翻炒均匀即可。
酱油炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
杏鲍菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.米饭一碗。
2.杏鲍菇切成细末。
3.葱、姜切碎末。
4.锅里放油，放入葱、姜末爆香。
5.放入杏鲍菇翻炒。
6.鸡蛋磕到碗里，打成蛋液。
7.倒入锅中。
8.翻炒均匀。
9.倒入大米饭。
10.把米饭翻炒均匀。
11.倒入酱油、盐、白糖翻炒。
12.放入胡椒粉、香油翻炒均匀即可。
