鱼丸:护齿、保护骨骼 芹菜:除烦 绿豆芽:低蛋白质
1.准备鱼丸和肉燕,花蛤泡水备用
2.锅内水烧热后放入鱼丸和肉燕,这两样是冰冻的,要煮久点才能煮透
3.10分钟后加入白果面
4.加入花蛤
5.加适量豆芽和芹菜
6.最后加入辣椒酱拌均即可出锅
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