土豆:消肿 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 胡萝卜:健脾
1.备好所有材料
2.把牛肉用生抽,花生油腌制好;跟姜葱一起爆炒
3.把胡萝卜,蕃茄,土豆爆炒,加白糖炒
4.倒入牛肉,加水,小火煮30分钟
5.放入卷心菜
6.等五分钟,放盐装盘即可
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