肉桂:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.备齐材料
2.水饺皮把它再桿薄到比原本的水饺皮1倍大
3.卷起水饺皮.不要压紧.
让水饺皮松松的卷起.
在最末端沾少许的水在面皮上.轻卷到末端.
就会固定住了
4.糖粉拌上肉桂粉.调匀
5.倒入健康好理由第一道冷压有机橄榄油至锅内.小火加热
6.火候不需要高温大火.只要使用小火至油起泡.
就可以放入水饺卷炸
7.炸至金黄捞起
8.趁热滚上肉桂糖粉
9.就完成了肉桂脆卷.
也可以沾花生粉或是芝麻粉
10.没卷起的单用健康好理由第一道冷压有机橄榄油中低温炸呢!!