豌豆苗虾仁

豌豆苗虾仁
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健康功效

豌豆苗:护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豌豆苗虾仁的做法

  • 豌豆苗虾仁的做法图解1

    1.自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜

  • 豌豆苗虾仁的做法图解2

    2.刚刚剪的

  • 豌豆苗虾仁的做法图解3

    3.买的红虾,很新鲜

  • 豌豆苗虾仁的做法图解4

    4.自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀

  • 豌豆苗虾仁的做法图解5

    5.豌豆苗热水烫一下

  • 豌豆苗虾仁的做法图解6

    6.锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,

  • 豌豆苗虾仁的做法图解7

    7.即可盛出食用。

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豌豆苗虾仁的家常做法

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