1.秋葵洗净去蒂头切斜片 / 咸蛋分好蛋黄与蛋白切末
2.小火入2匙香油将咸蛋黄慢炒至起泡与释出香味
3.加入大蒜 / 秋葵 / 咸蛋白 继续拌匀炒香后, 关火盖锅1分钟后即可盛盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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