香辣肥肠

香辣肥肠
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健康功效

猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老
土豆:消肿
西芹:低蛋白质

香辣肥肠的做法

  • 香辣肥肠的做法图解1

    1.猪大肠用面粉和盐里外抓洗干净(用醋也行),下少许盐,姜片煮至大肠用筷子能轻松插透。

  • 香辣肥肠的做法图解2

    2.捞出后切段。

  • 香辣肥肠的做法图解3

    3.土豆和西芹切条。

  • 香辣肥肠的做法图解4

    4.姜切丝,蒜切片,青红椒各一个切成斜圈(不能吃辣的去籽),香菜洗净切段。

  • 香辣肥肠的做法图解5

    5.白胡椒粒用刀柄拍碎。

  • 香辣肥肠的做法图解6

    6.炒锅下少许油烧热,下切好的土豆条。

  • 香辣肥肠的做法图解7

    7.煎至两面金黄熟透后盛出。

  • 香辣肥肠的做法图解8

    8.西芹也略过一下油后盛出备用。

  • 香辣肥肠的做法图解9

    9.锅里底油爆香姜丝蒜片。

  • 香辣肥肠的做法图解10

    10.下青红椒圈过一下油。

  • 香辣肥肠的做法图解11

    11.倒入切好的猪大肠。

  • 香辣肥肠的做法图解12

    12.再倒入拍好的胡椒碎。

  • 香辣肥肠的做法图解13

    13.不停的翻炒至锅里水份干透,大肠略微出油。

  • 香辣肥肠的做法图解14

    14.倒入土豆条和西芹。

  • 香辣肥肠的做法图解15

    15.淋入适量的生抽。

  • 香辣肥肠的做法图解16

    16.再滴少许老抽。

  • 香辣肥肠的做法图解17

    17.翻炒均匀后加入适量的鸡粉。

  • 香辣肥肠的做法图解18

    18.再次炒交后关火,撒香菜。

  • 香辣肥肠的做法图解19

    19.炒匀后出锅。

小贴士

如果觉得洗大肠太麻烦,可以直接买卤好的来炒。
白胡椒粉也可以,但吃起来绝对没有胡椒粒拍碎的香。

本菜谱由生不息上传

香辣肥肠的家常做法

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