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薄荷味荤鲜汤的做法

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  • 用料:

  • 土豆
  • 咸肉
  • 鱼条
  • 薄荷
  • 植物油
  • 料酒

小贴士:

1,因为是咸肉,没有加食盐和其他咸味的调料
2,吃时,捞出薄荷,因为口感粗糙的。只取其味儿。
3,薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

做法:

  • 1. 土豆一个冲洗后去皮
  • 2. 咸肉冲洗干净
  • 3. 鱼条从冰箱取出随其自然解冻
  • 4. 土豆切片,泡入清水
  • 5. 咸肉也切片
  • 6. 坐锅热油少许,大约半茶匙,下咸肉略拌炒
  • 7. 下土豆煸炒一会儿
  • 8. 加料酒少许
  • 9. 加水适量盖上锅盖大火炖,(我加了约一大碗)
  • 10. 水开后加入鱼条,盖盖小火慢炖十分钟左右
  • 11. 薄荷冲洗一下,投入汤内
  • 12. 关火即可出锅入碗