烧虎皮茄子

烧虎皮茄子
31260浏览 / 43收藏

健康功效

羊肉:增强免疫力
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

长茄子
葱姜蒜番茄酱

烧虎皮茄子的做法

  • 烧虎皮茄子的做法图解1

    1.原料展示,注意茄子去蒂,洗后要晾干表皮的水分,否则一会在油锅中会溅油

  • 烧虎皮茄子的做法图解2

    2.锅先烧热,倒一点点油润一下即可,把茄子放进去,小火慢慢烤,并不时滚动一下

  • 烧虎皮茄子的做法图解3

    3.这会茄子皮已经变色了

  • 烧虎皮茄子的做法图解4

    4.再滚动一会,茄子中间开始裂缝,有蒸汽冒出

  • 烧虎皮茄子的做法图解5

    5.裂缝变大了,可以用锅铲帮忙开口

  • 6.出锅待用

  • 烧虎皮茄子的做法图解7

    7.过好油的羊肉,方便匆忙的时候炒菜用

  • 烧虎皮茄子的做法图解8

    8.葱姜炝锅放入一点羊肉,翻炒一会,加番茄酱

  • 烧虎皮茄子的做法图解9

    9.茄子回锅,加一些温水,烧一会,让茄子入味

  • 烧虎皮茄子的做法图解10

    10.如果为了方便吃,可以用锅铲切成段

  • 烧虎皮茄子的做法图解11

    11.加青椒翻炒一下,最后放入蒜片即可

  • 烧虎皮茄子的做法图解12

    12.我用来拌面吃的,卤汁多一些。茄子肉很嫩,汤汁味浓,很享用。配米饭、饼子、馍馍都很好

小贴士

细长的茄子适合这样做,最好是直的、匀溜的,圆滚滚的茄子就算了

本菜谱由天飞扬上传

烧虎皮茄子的家常做法

全部
回到顶部