微波鳕鱼的做法

• 1.从超市买的深海鳕鱼

• 2.将鳕鱼拿出来两块

• 3.放温暖处化冻，再把化冻的鳕鱼冲洗干净，留少量的水在碗里

• 4.葱姜切丝备用

• 5.鳕鱼上洒少许的盐和胡椒，把葱姜丝也放在鳕鱼上面

• 6.微波炉高火转5分钟即可

• 7.锅里烧少许的油，油热后浇在鳕鱼上即可