米饭:活血化瘀 鸡蛋:润燥 胡萝卜:健脾
1.准备好原材料。
2.黄瓜洗净切碎。
3.胡萝卜洗净切碎。
4.鸡蛋炒熟后切碎。
5.将材料加沙拉酱拌匀。
6.把海苔片剪成小片放在盘子上。
7.将拌匀的饭团摆在海苔片上,海苔片和饭团一起吃。
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