春笋:消痰 鸡腿菇:利尿
1.新鲜的春笋。
2.扒去外皮,去除老根。
3.放入沙煲中加少许盐煮一下,可去除涩味和部分草酸。
4.备好鸡清汤,春笋切成块,鸡腿菇也切成块,
5.一起放入锅中,小火慢炖,加少许盐调味。
6.收汁装盘。
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